マッサージに行こう

疲労回復の事、考えて生活していますか?何かとストレスのたまりやすい現代社会。意識して疲労を回復をしないでいると、どんどん疲労は蓄積されてしまいます。

遊びに出かけたり、友人と愚痴を言いあったり……パッと思いつく疲労回復法って、精神的ストレスを発散してリフレッシュできても肉体的な疲労回復まではできないものが多くないですか?遊びに出かけてリフレッシュできても、平日働いた分の疲労は回復できないどころか一日遊びまわった分の疲労がプラスされてしまったり……。

でも、肉体の疲労を回復する方法って『家で一日ゆっくり過ごす』『とにかく寝る』とか『温泉でのんびりする』とか、とにかく動かず時間を取ってゆっくりする!みたいな方法が主だと思います。でも、何もしないで一日ゆっくりするとか休日を寝て過ごすとか嫌、せっかくの休みを無駄にしたくない!と逆にストレスが溜まってしまうなら本末転倒です……。ストレスも疲労も解消してくれて、且つ短時間で済む方法があったらいいのにと思いますよね、それを叶えてくれるのがマッサージなんです!

 

マッサージなら【60分】でしっかり疲労回復!

 

マッサージなら、30分から60分の施術でしっかり疲労回復できちゃうんです!休日を無駄にしたくない!というアクティブ派の方にとって空いた短時間を有効活用して疲労を一気に解消できちゃうのは嬉しいですよね!
マッサージ屋っておじさんの行くところでしょと敬遠される方も多いと思いますが、最近のマッサージ店は違います。近年のマッサージ店はマッサージ屋というよりマッサージサロンといった感じで、マッサージの技術だけでなく内装にもこだわっている所が多いんです。リゾート風のサロンから異国への旅行気分を味わえるサロンまでとにかく多種多様なマッサージサロンがあります。

 

 

マッサージは安く受けられる

 

『サロン』と聞くとエステサロンを想像してしまい、料金もエステ価格なんじゃないの?と思われるかもしれません。しかし、数年前よりマッサージサロンの平均価格はぐんと下がってるんです。マッサージ需要が急増しマッサージサロンの数が爆発的に増えた結果、価格競争が激化しました。施術の質、お店の質は昔より良くなったのに低価格での施術が受けられるようになりました。
数年前のマッサージサロンの60分の施術料金は6,000円~10,000円ほどでした。格安マッサージサロンでも5,000円を切るくらいで、気軽に受けに行ける値段でもありませんでした。しかし、最近のマッサージサロンは60分3,000円~5,000円ほどが平均。3,000円を切る格安サロンも珍しくありません。自分へのご褒美でサロンに行くだけでなく、定期的にマッサージサロンに通う人も増えました。

 

 

マッサージってくすぐったくて苦手…?マッサージと聞くと、肩こりなどを揉みほぐしてくれるイメージを持っている方も多いかもしれませんが、マッサージには実にいろいろな種類があります。普通のマッサージは痛かったりくすぐったくて苦手…という方は、リラクゼーション重視のマッサージをチョイスしてみてはいかがでしょうか。
特にリラクゼーションのマッサージは、スパ系が多く、リフレッシュ効果も抜群。近年注目されているのは、「炭酸」を使用したリラクゼーションマッサージです。
スキンケアはもちろんのこと、ヘアケアも期待できるヘッドマッサージに炭酸が利用されることも多いです。炭酸を取り入れた細胞は新陳代謝が活発になり、肌のターンオーバーが促進されます。炭酸の効果によって血流も良くなるので、肌はもちろん、髪にも栄養が行き届きやすくなるのです。炭酸マッサージでリラックスできますね。

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